第106章 退步不是退
早上下楼闻到一股焦味。
王胜利站灶台边上，手里攥着铲子，锅里一摊黑乎乎的东西。
“这什么？”
“煎鸡蛋。”他面无表情把锅端到水池子里，哗冲水，“火大了。”
我看了看那坨焦炭，没忍住笑了一声。他瞪过来一眼，把昨天剩的馒头掰了两半扔蒸锅里热着，又从柜子底下摸出一罐豆腐乳。
“凑合吃吧。”
馒头就豆腐乳，也不赖。我吃了一个半，他吃两个，谁也没说话。
九点多一，进来个五十出头的男人，瘦，脸色发暗，坐下来就摁着肚脐左边那块揉。
“哪里不舒服？”
“这一块，胀。吃完饭胀得厉害，不消化，打嗝，出来一股酸味儿。”
“多长时间了？”
“断续续小半年，最近一个月严重了。”
“大便怎么样？”
“稀，不成形，有时候一天两三次。”
我让他把手伸过来。脉濡缓，右关尤弱。舌头伸出来，淡胖，苔白厚腻，边上齿痕深。
“脾虚湿困。”
他茫然地看着我。
“你脾胃的功能弱了，运化不动。吃下去的东西在肚子里沤着，不往下走，产生的湿气也排不出去，越攒越多。湿气重了脾就更弱，脾越弱湿越重，套住了。”
“那为什么会这样？”
“你晚上是不是吃得多？”
他想了想，“确实，晚饭吃得晚，八九点才吃，有时候吃完就躺下看电视了。”
“就是这个。脾胃到了晚上本来就弱，你给它塞一大堆东西，还躺着不动，它化不了就堆在那儿。时间长了脾胃就罢工了。”
“两件事。第一，晚饭减量，六点之前吃完，七分饱就行。吃完了出去散步二十分钟，别躺着。”
他点头。
“第二，穴位。中脘穴，肚脐上面四横指，正中间。每天饭后半小时，用掌心顺时针揉一百下，帮助脾胃运化。再加一个