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第81章 时候到了再动

道医堂笔记·风影栗子·约 683 字

马钧那条消息放下之后我没再动手机。

陶器备齐了,剩下的只等时间。

我翻开师父笔记看了一会儿,没看出新东西,合上,睡觉。

早上下楼,桌上两个茶叶蛋,一袋豆浆,王胜利背对着在整理药柜。

这人现在买早饭的花样越来越少,但每天准时,一天没断过。

九点刚过,第一个患者进来,四十出头,泥瓦工,右胳膊肘外侧红了一片。还没坐稳就把袖子撸上去,按一下皱眉头。

“网球肘?”我没等他开口。

他愣了下,“医院就是这么说的,让我休息。休息了三个月,好像没啥用。”

“休息是对的,但你休息完继续干老活,进两步退一步,当然好不了。你抹灰的时候是不是靠手腕反复转。”

他点头,“一天转几百下不止。”

“肌腱附着点一直在拉扯,发炎了。光靠休息不够,得配合松筋。三件事,第一,抹灰改用整个小臂发力,别只靠手腕,力分散了肘部就轻松一些。第二,每天做拉伸,右臂伸直,左手把右手手背往身体方向压,撑三十秒,一天三组。第三,手三里穴,前臂背侧肘横纹下两寸,每天按五分钟。”

我在他胳膊上找到位置,按下去,他嗷了声,“这么酸。”

“越酸说明那里越僵。坚持两周,再干活时候加个护肘,分担受力。”

他付了二十站起来,走到门口停下,“护肘在哪买?”

王胜利从柜台后面不慌不忙拿出一盒,“这里有,四十八。”

男人掏钱,王胜利记账,一句话没多说,手脚利索。

快十一点,进来一对母子,孩子七八岁,进门就用袖子擦鼻子,眼圈红,脸烫。妈妈还没说话我先问,“发烧几度。”

“昨晚三十八五,今早退到三十七八。吃了退烧药,烧下来了,但咳嗽有痰,吐不出来。”

舌苔厚腻偏黄,舌尖红,脉浮数。

“风热感冒,退烧药只压了数字,里面的痰热没清,咳嗽当然还在。不用输液,精神还行