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第76章 脚后跟疼的人

道医堂笔记·风影栗子·约 628 字

昨晚那句话在脑子里没散,但睡还是睡了。

睡不够没用,该干嘛干嘛。

下楼的时候王胜利已经在了,桌上搁着两个茶叶蛋,还有袋豆浆。昨天买的是鸡蛋,今天还是鸡蛋,他没解释,我也没问。

九点多进来个戴眼镜的小伙子,二十来岁,坐下来第一件事是把眼镜摘下来擦了擦。

“大夫,我眼睛涩。看东西雾蒙蒙的,滴了一个月眼药水,没什么用。”

“每天对着屏幕多久?”

“工作十小时,下班再刷两三小时手机。”

脉细,两尺偏弱,舌淡红,苔薄。

“你这不只是眼疲劳。肝开窍于目,肝血不够了,眼睛就涩,视力跟着下来。你把库存透支完了。”

“那吃点什么能补?”

“枸杞一天一把,直接嚼,比泡水吸收好。猪肝一周两次。菠菜焯水凉拌,补铁,配猪肝效果更强。”

他记着。

“穴位两个。睛明穴,内眼角那个凹陷,轻按进去,一次三分钟。攒竹穴,眉头,往外刮到眉尾。睡前做一套,比眼药水强。”

“眼药水能不能继续用?”

“缓解一下可以,不能靠它过日子。越滴,眼睛自己造泪液的能力越弱,到最后离了眼药水不行,本末倒置了。”

他点头,付了二十走了。

王胜利记账,没抬头说了句:“眼药水利润挺高的。”

我没接话。

十点多来了个搬运工,三十出头,走路一瘸一拐,右脚穿着双厚底运动鞋,进门就把鞋脱了。

脚后跟肿着,皮绷紧,按内侧边缘他倒抽一口气。

“早上起来第一步最疼?”

“对,像锥子扎。走一会儿活动开了好一点,但一坐下来再站又疼。”

“足底筋膜炎。站着工作时间长不?”

“七八小时。”

“鞋垫没有足弓支撑,脚拱塌了,筋膜附着点反复拉扯,发炎了。不是骨刺的事,很多