第71章 孩子老感冒不是体质差

年轻妈妈听到这儿脸就红了。

“那我以前都喂错了？”

“不能说全错，但方向反了。你一直觉得孩子体质弱，使劲往里补。但孩子的脾胃就像一口小锅，容量就那么大。你拼命往锅里塞东西，锅消化不了，越塞越堵。脾胃一堵，吸收就更差，吸收差了正气更虚，正气虚了就更容易感冒。你再急着补，又堵上了。恶性循环。”

她抱着孩子，咬着嘴唇不说话。

“别自责，十个妈有九个都这么干。不知道才会错嘛，知道了改就行。”

孩子在她怀里扭来扭去，鼻涕又流出来了，她手忙脚乱地拿纸擦。

“我教你几样东西，你回去照做。比你买什么牛初乳管用一百倍。”

“第一件事，别追着喂了。到了饭点把饭摆桌上，叫他来吃。他不吃就收走，中间不给任何零食。下顿饭他饿了自然会吃。你别心疼，饿两顿饿不坏孩子，但追着喂能把脾胃喂坏。”

她点头，但眼神里还是有点犹豫。

“我知道你心疼。但你想想，他从两岁到现在，一年感冒多少回？二十天里有二十天在流鼻涕，你心不心疼？你现在狠心两顿饭，换他以后少跑多少趟医院。”

这话戳到她了，眼圈一下就红了。

“第二件事，零食全断。饼干、糖果、薯片、辣条，家里有的全收起来。不是说以后永远不能吃，是现在这个阶段必须断。他脾胃已经虚了，这些东西消化起来比正餐还费劲。你把零食断了，他正餐自然就能吃进去了。”

“第三件事，凉的东西少给。冰淇淋、冰酸奶、刚从冰箱拿出来的水果，统统不行。酸奶要喝就拿出来放到室温再给他。水果挑温性的，苹果蒸一蒸，香蕉就先别吃了，偏寒。”

她掏手机在记。

“第四件事，推拿。这个最重要，你每天给他做，不花一分钱。”

我让她把孩子的手翻过来。小手胖乎乎的，指头跟小藕节似的。

“看这根，大拇指。从指尖往指根方向推，就是从上往下推，一百下。这叫补脾经。”