第40章 开方
我竖起第四根手指。
“第四,按穴位。你记住三个穴位。第一个是关元穴,肚脐正下方四指宽的位置。每天早上起来按五分钟,顺时针揉。关元是任脉上的大穴,主管元气,元气足了月经才能正常来。第二个是三阴交,脚内踝尖上三指宽,胫骨后面那个位置。这个穴是肝脾肾三条经的交会点,专门调女性的月经问题。每天睡前按五分钟,两条腿都按。第三个是血海穴,膝盖骨内侧上三指宽。这个穴顾名思义就是血的海洋,专门补血活血调月经。也是每天按五分钟。”
她掏出手机一边听一边记。
“这三个穴位你每天都按,坚持一个月,配合我给你开的方子,月经基本能回来。”
我拿起笔在纸上写方子。
四物汤打底。当归、川芎、白芍、熟地。这是调经第一方,补血活血。
加黄芪、党参补气。气足了推动血行。
加肉桂、艾叶温经散寒。她阳虚怕冷,必须用温性的药。
加益母草、鸡血藤活血通经。
加菟丝子、巴戟天补肾阳。肾阳一足,天癸自生。
加陈皮理气健脾。她说吃饭恶心,脾胃不好,必须顾护脾胃。
十二味药,七副。
“这个方子你拿去抓药。一天喝一副,分两次喝。早上一次晚上一次,饭后半小时喝。喝药期间不能吃生冷,不能喝冷饮,不能碰冰淇淋。凉的水果也少吃,西瓜梨都别碰。”
她接过方子看了一眼。
“李大夫,这个方子能管用吗?我之前也喝过中药,没什么效果。”
“你之前喝的什么方子?”
“不记得了,反正挺苦的。”
“方子对不对症是一回事,你喝药的同时改不改生活习惯是另一回事。你一边喝着补肾的药,一边熬夜节食,那药进去干什么?帮你往外倒垃圾呢。”
她不好意思地笑了。
“这回我一定改。”
“你这个病,三分靠药七分靠养。你把我说的那几样做到位了,七副药喝完月经基